2019-05-09から1日間の記事一覧

鯵チャーハン 男の料理

先日釣った鯵が沢山残っている(すでになめろうとアジフライで半分以上消費) 食べてしまわないと釣りに行かせてもらえないので チャーハンで食べることにした 今回は味噌味2人前のレシピです 20cmの鯵7匹 240g もっと少なくても可 味噌 大さじ1 …